19 สิงหาคม 2567 เมื่อมีชาวเน็ตถามเคล็ดลับหุ่นปังเยอะๆ ตัวแม่สายเฮลตี้อย่างนักแสดง-ผู้จัด สาวแอน ทองประสม ก็ไม่ปล่อยให้คนสงสัยนาน ออกมาแชร์เคล็ดลับหุ่นเป๊ะผ่านอินสตาแกรมส่วนตัว '@annethong' ระบุข้อความว่า ...
"คนชอบถามว่า ออกกำลังกาย ต้องควบคุมการทานไม๊? แอน”พยายาม“ ควบคุมค่ะ จันทร์-ศุกร์ พยายาม จัดตารางการทานเน้น โปรตีนสูง คาร์ปต่ำ โลว์โซเดี้ยม จะให้ร้านอาหารเพื่อสุขภาพทำมาให้เลย (โปรแกรมนี้เหมาะกับคนที่ต้องการเปลี่ยนแปลงรูปร่างแบบเร่งด่วนด้วยนะคะ) เสาร์-อาทิตย์ ทานอะไรก็ได้ที่อยากทาน ไม่ได้ซีเรียสมากมายและ จัดตาราง ออกกำลังกาย สัปดาห์ละ 4 วันค่ะ"
งานนี้ทำเอาชาวเน็ตเข้ามาชื่นชมรูปร่างของแอน ทองประสมกันยกใหญ่ พร้อมทั้งบอกว่า เตรียมทำตามตัวแม่อย่างสาวแอนแล้ว
โปรดอ่านก่อนแสดงความคิดเห็น
1.กรุณาใช้ถ้อยคำที่ สุภาพ เหมาะสม ไม่ใช้ ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่น สร้างความแตกแยกในสังคม งดการใช้ถ้อยคำที่ดูหมิ่นหรือยุยงให้เกลียดชังสถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์
2.หากพบข้อความที่ไม่เหมาะสม สามารถแจ้งได้ที่อีเมล์ online@naewna.com โดยทีมงานและผู้จัดทำเว็บไซด์ www.naewna.com ขอสงวนสิทธิ์ในการลบความคิดเห็นที่พิจารณาแล้วว่าไม่เหมาะสม โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ทุกกรณี
3.ขอบเขตความรับผิดชอบของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ อยู่ที่เนื้อหาข่าวสารที่นำเสนอเท่านั้น หากมีข้อความหรือความคิดเห็นใดที่ขัดต่อข้อ 1 ถือว่าเป็นกระทำนอกเหนือเจตนาของทีมงานและผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซด์ และไม่เป็นเหตุอันต้องรับผิดทางกฎหมายในทุกกรณี