ใกล้ถึง AEC เข้ามาทุกที รายการ “ผู้หญิงแนวหน้ากับคุณแหน” ทุกวันอาทิตย์ เวลา 16.00-16.20 น. ทางสถานี TNN ช่อง 784 สัปดาห์นี้ 2 พิธีกร “ขิม-ทิพย์ลดา พูนศิริวงศ์” และ “เล็ก-กรกนก ยงสกุล” มีนัดกับหนุ่มใหญ่ “เกษมสันต์ วีระกุล” นักวิชาการอิสระ ผู้เชี่ยวชาญ AEC จนได้รับสมญานามว่า มิสเตอร์ AEC จะมาบอกเล่าเรื่องราวส่วนตัว ที่ทำงานหนักมากๆ แต่ว่าชีวิตมีความสุข

เกษมสันต์ วีระกุล เล่าว่า “ผมเป็นอาจารย์อยู่ 4-5 ปี ระหว่างเป็นอาจารย์ก็เริ่มทำสื่อ อย่างรายการ มองต่างมุม, เวทีชาวบ้าน หลังจากนั้นลาออกมาทำธุรกิจ แต่ทำบริษัทสื่อเหมือนกัน ทำสื่อสาระที่ดูสิว่าจะอยู่ได้มั้ย ถ้าไม่ต้องขอบริจาค เพราะตอนนั้นในอดีตมีแต่เฉพาะรายการเนชั่นนิวส์ทอล์ก เราก็ทำอยู่ 4-5 ปี ก็จับพลัดจับผลูไปทำบริษัทประชาสัมพันธ์ สร้างภาพลักษณ์ ที่ชื่อ คิธแอนด์คิน กับคุณศุภลักษณ์ นันทภิชาติ คนนี้เซียนเลย ก็ทำอยู่ตรงนั้นหลายปีเหมือนกัน แล้วก็ไปแต่งงาน

พอแต่งงานก็ไปช่วยงานที่บ้านภรรยา เขาขายเหล้า พอหย่าเสร็จ ก็กลับมาทำธุรกิจนิดหน่อย แล้วก็ถูกดูดเข้าสู่วงการการเมือง ก็อยู่วงการการเมืองสัก 5-6 ปี พอจบแล้วก็วางมือการเมือง ตอนนี้ทำเรื่องเดียวคือ เรื่อง AEC เพราะว่าช่วงชีวิตหนึ่งที่ไปเป็นเลขาฯรัฐมนตรี ได้เห็นว่าประเทศไทยไม่ได้เตรียมตัวเรื่องการเข้าสู่ประชาคมเศรษฐกิจอาเซียน ประเทศไทยไม่ได้เตรียมตัวเรื่องยุทธศาสตร์

เราก็ปล่อยตัวเองว่างๆ ให้กลิ่นอายการเมืองมันหายไปก่อน แล้วก็ออกมาทำ ตอนนี้ก็ทำเรื่อง AEC เรื่องเดียวครับ ก็เจาะลึกด้าน AEC ทุกเรื่องเลย ทั้งโทรทัศน์ หนังสือพิมพ์ วิทยุ แมกกาซีน บรรยาย เรื่องเดียวเลยคือเรื่อง AEC แล้วแต่ว่าเรื่องนั้นจะไปเกี่ยวข้องกับคนแต่ละอาชีพในมุมไหน

ซึ่งรายการโทรทัศน์วันนี้ ออกช่อง 3 9 ช่วงด้วยกัน ถ้าเป็นช่อง 3 ออริจินอล HD ก็เสาร์-อาทิตย์ตอนเช้า ในรายการ ข่าวเช้าวันหยุด ก็จะมีช่วงอะเมซิ่ง AEC ช่วง 07.00-07.30 น. เสาร์-อาทิตย์ สนุกๆ มีอะไรแปลกๆ ที่เรานึกไม่ถึง เช่น เวียดนาม มีทะเลทราย กัมพูชามีทะเลมีบังกะโลซึ่งสวยเหมือนมัลดีฟส์ อะไรอย่างนี้เป็นต้น

ส่วนจันทร์-อังคาร กลางคืน ช่อง 3 ใหญ่เหมือนกัน ก็จะเป็นช่วง ข่าววันใหม่ ตอนดึกๆ หน่อยหลังเที่ยงคืน เป็นสกู๊ปสั้นๆ AEC อินไซต์ ส่วนวันจันทร์-ศุกร์ ช่วง 3 HD รายการ AEC พลัส ผมอยู่ 15 นาทีในช่วงนี้ ก็บอกเล่าอะไรที่มันสาระๆ หน่อย เพราะฉะนั้น 9 รายการรวมกันในช่อง 3 ทั้งเครือ แต่ก่อนเคยอยู่ TNN พักหนึ่ง ส่วนหนังสือพิมพ์ก็เขียนให้ โพสต์ทูเดย์ เดือนละ 2 ครั้ง ทุกวันพุธ พุธที่ 1 พุธที่ 2 เดลินิวส์ 4 พุธ แล้วก็มี มิกซ์ แมกกาซีน, มาเธอร์แอนด์แคร์, มิดเดิร์นไทม์ แล้วก็วิทยุ 100.5 ทุกวันจันทร์ 7 โมงเช้าถึง 07.30 น. ถ่ายทอดทั่วประเทศ ก็เรื่อง AEC เหมือนกัน ทั้งหมดนี้ AEC อย่างเดียวเลย”

ถามว่างานเยอะขนาดนี้ แล้วแบ่งเวลาอย่างไร เกษมสันต์ บอกว่า “วิธีบริหารเวลาของผมคือ ทำทุกนาทีให้มันมีค่า รู้เลยว่าก่อนถ่ายรายการถ้ามีเวลาว่างก็จะเขียนบทความ ถ้าขึ้นรถก็ต้องมีอะไรติดมือ ขึ้นเครื่องจะทำอะไร คือกำหนดชีวิต ที่สำคัญที่สุดผมเชื่อว่าไม่มีใครประสบความสำเร็จโดยไม่ทำงานหนัก ถ้าเราอยากทำงานหนัก ประสบความสำเร็จ อยากจะกินเที่ยวกับเพื่อน เราก็ต้องนอนให้น้อย เพราะฉะนั้นผมจะนอนวันละ 2 ชั่วโมง ผมจะตื่นตี 4 แล้วก็เริ่มเตรียมข้อมูลทำงานไปเรื่อยๆ ก็จะเข้าบ้านอีกทีก็ตี 1-ตี 2 เพราะฉะนั้นนอนน้อยก็ต้องนอนให้มีคุณภาพ หลับต้องสนิท ต้องเป๊ะๆ

จากประสบการณ์ที่ผ่านมา ถามว่างานที่ผมประทับใจคืออะไร ที่ผมเล่าให้ฟังว่ามีทั้งสอนหนังสือ ทั้งทำสื่อ ซึ่งทำมาตลอด ผมคิดว่ามันมีลักษณะร่วมกันก็คือ ไปศึกษาค้นคว้าเรื่องอะไรสักเรื่องหนึ่ง แล้วก็กลับมาเล่าสู่กันฟัง ตอนเป็นอาจารย์ก็เล่าให้นักศึกษาฟัง สอนนักศึกษา ตอนเขียนหนังสือก็เขียนให้คนอ่าน อ่านเข้าใจ ทำทีวี.ก็ทำให้คนดูเข้าใจ ผมคิดว่าผมชอบสอนหนังสือ ชอบเล่าเรื่อง แล้วก็ชอบเล่าเรื่องที่มันยากๆ ให้มันง่ายๆ อันนั้นก็เป็นสิ่งที่ชอบทำ แต่ว่ากว่าจะทำได้ทั้งสองท่านทำทีวี.ก็จะรู้ว่า 10 นาที เตรียมตัวเป็นชั่วโมงๆ หรือบางทีเป็นวัน อันนี้เหมือนกัน ผมต้องเล่าเรื่องใหม่ๆ ตลอดเวลา เวลาส่วนใหญ่จะจมอยู่กับคอมพิวเตอร์แล้วก็หนังสือ อ่านเยอะ คิดเยอะ เครียดเยอะ

ถึงจะงานลัดตัว แต่ผมก็ใช้ชีวิตครบเหมือนผู้ชายทั่วไป ทั้งทำงาน ทั้งมีเพื่อนฝูง ทั้งสังสรรค์ ออกกำลังกาย ส่วนที่หายไปคือ เวลาที่นอน อย่างที่บอกผมนอนวันละ 2 ชั่วโมง ตี 4 ตื่น หรืออาจจะเช้ากว่านั้นถ้าไปต่างประเทศ เพราะเราต้องทำตัวเอง แต่งหน้า ทำผมของเราเอง ตี 4 ตื่นเตรียมข้อมูล 6 โมงเช้าเริ่มออกกำลังกายเบาๆ ก่อน 7 โมงเช้าก็อาบน้ำ ทานอาหาร ไปสถานีทำรายการ แล้วหลังจากนี้ก็จะยุ่งทั้งวัน ประชุมบ้าง บรรยายบ้าง สุดแล้วแต่ว่าคืออะไร

บ่อยครั้งก็คือทานอาหารในรถ เพราะว่าต้องเดินทางไปทำต่างจังหวัด ไปบรรยาย พอสักทุ่ม 2 ทุ่มก็เป็นเวลาที่จะเจอพรรคพวกมานั่งทานข้าวคุยงานกัน กลับบ้านอีกทีก็ตี 1 ตี 2 ตี 4 ก็เริ่มใหม่เป็นชีวิตทุกวัน เสาร์-อาทิตย์ก็เหมือนกัน บางทีเสาร์-อาทิตย์อาจจะหนักกว่าด้วยซ้ำไป เป็นอย่างนี้มาประมาณจะ 30 ปีแล้ว นอน 2 ชั่วโมงถามว่าพอเหรอ เป็นการนอนที่มีคุณภาพ ผมจะเป็นคนโชคดีที่เด็กๆ ฝึกนั่งสมาธิ เวลาหลับจะหลับสนิท ฝันคืออะไรไม่เคยรู้ ถ้าสมมุติมีงานเยอะจริงๆ สามารถฝึกตัวเองว่านอนสักครึ่งชั่วโมง สมมุติทำงานวันนี้เต็มที่แล้ว แต่ต้องตื่นเช้านะ ขอครึ่งชั่วโมงสามารถฟื้นแล้วทำงานได้

มิสเตอร์ AEC เกษมสันต์ วีระกุล

สำหรับข้อคิดในการประกอบอาชีพในสายนี้ อย่างแรกเลยต้องบอกก่อน การใช้เวลาอย่างผมเป็นการใช้เวลาที่ไม่ถูก เป็นอันตรายต่อสุขภาพ อันนี้รู้ แต่ว่าวันนี้จังหวะชีวิตมันทำอะไรไม่ได้ ผมมีหลักการดำรงชีวิตก็คือว่า ทั้งหมดมันอยู่ที่ใจ ความสุขมันอยู่ที่ใจ ไม่ได้อยู่ที่อย่างอื่นเลย เพราะฉะนั้นถ้าใจเราฝึกตรงนี้เป็นทุกอย่างจะไปได้หมด ทุกนาทีที่ทำงานที่เล่าให้ฟัง ถ้าเรารู้ว่ามันคือความสุขในชีวิต เราจะไม่เหนื่อยเลย อันนั้นเรื่องที่หนึ่งก่อน

อันที่ 2 ใจต้องฝึกให้วางเป็น คนหลายคนซึ่งนอนไม่หลับ มีความเครียดความทุกข์ แล้วไม่มีความสุข คือคนที่วางไม่เป็น น้ำแก้วเล็กๆ แก้วนี้ถือไม่หนัก แต่ถ้าถือไว้ 10 นาที หนัก 1 ชั่วโมง หนัก 1 วันยิ่งหนักใหญ่ เหมือนกันเรื่องเล็กๆ ในใจเรา เราถือไว้ตลอดเวลาเราก็หนัก เพราะฉะนั้นชีวิตผมทำงานหนักขนาดนี้ ผมบอกทุกคนว่าผมเป็นคนที่มีความสุขที่สุดในโลก เพราะทั้งหมดอยู่ที่ใจ ไม่ได้อยู่ที่อื่นเลย ถ้าทำอย่างนี้ได้ ทุกคนจะมีความสุข”

พิธีกรรายการ (ซ้าย) เล็ก-กรกนก ยงสกุล, เกษมสันต์ วีระกุล และ ขิม-ทิพย์ลดา พูนศิริวงศ์

เรื่องราวดีๆ ที่ครบครันทั้งสาระและบันเทิงแบบนี้ มีให้ชมในรายการ “ผู้หญิงแนวหน้ากับคุณแหน” ออกอากาศทุกวันอาทิตย์ เวลา 16.00-16.25 น. ทาง TNN 2 (และช่อง 784 ทางดิจิตัลทีวี) หรือ True Visions 8 ชมรายการย้อนหลังได้ที่ youtube ผู้หญิงแนวหน้า byคุณแหน