ชื่นชม! นักจัดการทางสังคม U2T ตำบลในเมือง มรภ.เมืองคอน จัดกิจกรรมการถ่ายทอดภูมิปัญญาแพทย์แผนไทยสู้ภัยโควิด-สูดไอระเหยสมุนไพรจมูกโล่ง

วันที่ 18 พ.ย.64 ที่พิพิธภัณฑ์หนังตะลุง สุชาติ ทรัพย์สิน ซอยศรีธรรมโศก 3 ต.ในเมือง อ.เมือง จ.นครศรีธรรมราช นักจัดการทางสังคม หรือ U2T ของตำบลในเมือง มหาวิทยาลัยราชภัฏนครศรีธรรมราช นำโดยอาจารย์วาที ทรัพย์สิน ร่วมกันจัดกิจกรรมถ่ายทอดภูมิปัญญาแพทย์แผนไทย สู้ภัยโควิด โดยมีหมอพณรัญชน์  พลภักดี แพทย์แผนไทยผู้เชี่ยวชาญเรื่องสมุนไพรต่างๆของจ.นครศรีธรรมราช เป็นวิทยากรให้ความรู้แก่ประธานชุมชนและประชาชนในพื้นที่ตำบลในเมืองเกี่ยวกับตำรับยาสมุนไพรไทยนำไปใช้ในการต้านสู้ภัยโควิด

โดยหมอพณรัญชน์ ได้มีการแนะนำตัวสมุนไพรสูตรต่างๆ ที่ใช้ต้านโควิด เช่นตำรับยา 7 นางฟ้า, ตำรับยาตรีผลา, ยาห้าราก และตำรับยาจันทร์ลีลา และอีกหลายตำรับยาสมุนไพร นอกจากนี้ยังมีการสาธิตการสุมยา หรือการสูดดมไอระเหยยาสมุนไพร ซึ่งประกอบด้วย หอมแดง ขิง ข่า ตะไคร้ ใบมะกูดด้วยการต้มน้ำให้เดือดแล้วนำมาเทลงในสมุนไพรที่ตำให้แหลกไว้แล้ว แล้วสูดไอระเหยของสมุนไพร โดยระหว่างการสูดดมต้องเอาผ้ามาคลุมศีรษะเอาไว้เพื่อไม่ให้ไอระเหยออกไป ซึ่งเมื่อสูดไอระเหยของสมุนไพรแล้วก็จะทำให้รู้สึกโล่งหายใจสะดวกขึ้น และยังมีการปรุงตำรับยาตรีผลา หรือผลไม้สามอย่าง ประกอบด้วยมะขามป้อม ลูกสมอพิเภกและลูกสมอไทย มาต้มให้เอดแล้วมากรองดื่มกินเป็นประจำทุกวันเพื่อดูแลสุขภาพแก้โรคหวัด บรรเทาอาการไอ ขับเสมหะและป้องกันโรคโควิดได้เป็นอย่างดีทีเดียว  - 003