บุหรี่ไฟฟ้าช่วยเลิกบุหรี่ที่ได้ผลจริงหรือแค่ลมปาก? งานวิจัยล่าสุดเผยผลลัพธ์ที่น่าสนใจ

นักวิจัยนานาชาติเผยผลการศึกษาล่าสุด พบ "บุหรี่ไฟฟ้า" ช่วยเลิกบุหรี่ได้ผลจริง แต่ยังต้องเฝ้าระวังผลข้างเคียงในระยะยาว

การเลิกบุหรี่เป็นเรื่องที่ท้าทายสำหรับใครหลายคน แม้จะมีผลิตภัณฑ์และวิธีการมากมายในท้องตลาด แต่ก็ยังไม่สามารถตอบโจทย์ของผู้ที่ต้องการเลิกบุหรี่ได้อย่างตรงจุด ล่าสุด ทีมนักวิจัยจากนานาชาติได้เผยผลการศึกษาที่น่าสนใจเกี่ยวกับ "บุหรี่ไฟฟ้า" ในฐานะตัวช่วยในการเลิกบุหรี่ ซึ่งอาจเป็นข่าวดีสำหรับผู้ที่กำลังมองหาวิธีการที่ได้ผลจริง

งานวิจัยนี้เป็นการทบทวนวรรณกรรมอย่างเป็นระบบ (Systematic Review) ที่ครอบคลุมการศึกษา 90 ฉบับที่เกี่ยวข้องกับบุหรี่ไฟฟ้า รวมกลุ่มตัวอย่างทั้งหมดประมาณ 29,044 คน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อประเมินความปลอดภัย ประสิทธิภาพ และผลข้างเคียงของการใช้บุหรี่ไฟฟ้าในการช่วยให้ผู้ที่สูบบุหรี่เลิกบุหรี่ได้อย่างถาวร

ผลการวิเคราะห์พบว่า บุหรี่ไฟฟ้าที่มีนิโคตินสามารถเพิ่มอัตราการเลิกบุหรี่ได้จริง เมื่อเทียบกับการใช้ยาทดแทนนิโคติน (Nicotine Replacement Therapy - NRT) และบุหรี่ไฟฟ้าที่ไม่มีนิโคติน นอกจากนี้ ยังพบว่าผู้ที่ใช้บุหรี่ไฟฟ้าที่มีนิโคตินมีแนวโน้มที่จะเลิกบุหรี่ได้มากกว่าผู้ที่ได้รับการสนับสนุนทางพฤติกรรมเพียงอย่างเดียว หรือไม่ได้รับการสนับสนุนใดๆ เลย รายงานยังระบุว่าไม่พบหลักฐานที่ชี้ว่าบุหรี่ไฟฟ้าทำอันตรายต่อสุขภาพอย่างร้ายแรง แต่การศึกษาเพิ่มเติมและการศึกษาในระยะยาวยังคงจำเป็นเพื่อยินยันความปลอดภัยของการใช้บุหรี่ไฟฟ้า

อย่างไรก็ตาม งานวิจัยยังพบว่า บุหรี่ไฟฟ้าอาจมีผลข้างเคียงบางอย่าง เช่น การระคายเคืองในลำคอและปาก ไอ ปวดหัว และคลื่นไส้ ซึ่งอาการเหล่านี้มักจะหายไปได้เมื่อใช้บุหรี่ไฟฟ้าไปสักระยะหนึ่ง นอกจากนี้ ยังมีผลการวิจัยบางส่วนที่รายงานอาการข้างเคียงอื่นๆ แต่เนื่องจากมีข้อมูลที่จำกัดทำให้ต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมในอนาคต

แม้ว่าผลการศึกษาจะชี้ให้เห็นถึงประโยชน์ของบุหรี่ไฟฟ้าในการช่วยเลิกบุหรี่ แต่ทีมนักวิจัยยังคงเน้นย้ำถึงความสำคัญของการศึกษาเพิ่มเติม เพื่อประเมินความปลอดภัยในระยะยาวของการใช้บุหรี่ไฟฟ้าอย่างละเอียด  โดยเฉพาะอย่างยิ่งควรตระหนักว่าการศึกษาครั้งนี้เป็นการศึกษาบุหรี่ไฟฟ้าที่มีนิโคตินที่ได้รับการควบคุม  ผลิตภัณฑ์ที่ผิดกฎหมายและ/หรือผลิตภัณฑ์ที่มีสารออกฤทธิ์อื่นๆ (เช่น tetrahydrocannabinol (THC)) อาจมีรูปแบบอันตรายที่แตกต่างกัน

ดังนั้น การตัดสินใจว่าจะใช้บุหรี่ไฟฟ้าเป็นตัวช่วยในการเลิกบุหรี่หรือไม่ ควรพิจารณาถึงข้อดีและข้อเสียอย่างรอบคอบ และปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเพื่อขอคำแนะนำที่เหมาะสม

ที่มา https://www.cochranelibrary.com/web/cochrane/content?templateType=full&urlTitle=%2Fcdsr%2Fdoi%2F10.1002%2F14651858.CD010216.pub9&doi=10.1002%2F14651858.CD010216.pub9&type=cdsr&contentLanguage=