การนอนหลับพักผ่อนเป็นช่วงเวลาสำคัญที่ร่างกายต้องการเพื่อฟื้นฟูและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ การนอนหลับให้สนิท หลับสบาย ตื่นมาอย่างสดชื่น ไม่ปวดเมื่อยตามร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณต้นคอและหลัง เป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม ซึ่งปัจจัยหนึ่งที่ส่งผลต่อการนอนหลับที่ดี คือ “หมอนข้าง” หมอนข้างที่ดีมีคุณภาพ ไม่ได้เป็นเพียงแค่เพื่อนที่ช่วยให้นอนกอดได้สบายเท่านั้น แต่ยังช่วยจัดระเบียบท่านอน ให้ถูกต้องตามสรีระ ส่งผลให้หลับสนิทตลอดคืน ตื่นมาไม่ปวดคอ บ่า ไหล่ อีกด้วย ดังนั้นการเลือกหมอนข้างเพื่อสุขภาพจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องใส่ใจ วันนี้เรามี 5 ปัจจัยที่ควรพิจารณาก่อนเลือกซื้อหมอนข้างมาฝากกัน

1. ขนาดของหมอนข้าง

ขนาดของหมอนข้างเพื่อสุขภาพเป็นปัจจัยแรกที่ต้องพิจารณา หมอนข้างมีหลายขนาด ทั้งขนาดเล็ก กลาง ใหญ่ ควรเลือกขนาดที่เหมาะสมกับสรีระและความต้องการของผู้ใช้

• หมอนข้างขนาดเล็กเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการใช้หนุนบริเวณขา หรือใช้กอดเพื่อความสบาย
• หมอนข้างขนาดกลางเป็นขนาดที่นิยมที่สุด เหมาะสำหรับใช้หนุนบริเวณขาและสอดระหว่างขา ช่วยจัดระเบียบท่านอน
• หมอนข้างขนาดใหญ่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการใช้หนุนบริเวณลำตัว หรือใช้กอดแทนหมอนข้างขนาดเล็กและขนาดกลางได้

2. วัสดุภายในหมอนข้าง

วัสดุภายในหมอนข้างเพื่อสุขภาพมีหลายชนิด แต่ละชนิดมีคุณสมบัติและความรู้สึกที่แตกต่างกัน ควรเลือกวัสดุที่เหมาะสมกับความต้องการและความชอบของผู้ใช้

• ใยสังเคราะห์เป็นวัสดุที่นิยมใช้กันมากที่สุด มีราคาถูก น้ำหนักเบา ระบายอากาศได้ดี
• ใยธรรมชาติเช่น นุ่น หรือ ฝ้าย เป็นวัสดุที่ให้ความรู้สึกนุ่มสบาย ระบายอากาศได้ดี
• เมมโมรี่โฟมเป็นวัสดุที่ช่วยรองรับสรีระได้ดี ลดแรงกดทับ
• ลาเท็กซ์เป็นวัสดุที่มีความยืดหยุ่นสูง ระบายอากาศได้ดี

3. รูปทรงของหมอนข้าง

รูปทรงของหมอนข้างเพื่อสุขภาพมีหลายแบบ แต่ละแบบมีวัตถุประสงค์การใช้งานที่แตกต่างกัน ควรเลือกรูปทรงที่เหมาะสมกับความต้องการของผู้ใช้

• หมอนข้างรูปตัว Uเหมาะสำหรับใช้หนุนบริเวณลำตัว ช่วยจัดระเบียบท่านอน
• หมอนข้างรูปตัว Cเหมาะสำหรับใช้หนุนบริเวณขาและสอดระหว่างขา ช่วยจัดระเบียบท่านอน
• หมอนข้างรูปทรงกระบอกเหมาะสำหรับใช้หนุนบริเวณขา หรือใช้กอดเพื่อความสบาย

4. ความสูงของหมอนข้าง

ความสูงของหมอนข้างเพื่อสุขภาพเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อการจัดระเบียบท่านอน ควรเลือกหมอนข้างที่มีความสูงเหมาะสมกับสรีระของผู้ใช้ โดยทั่วไปแล้ว ความสูงของหมอนข้างควรอยู่ในระดับเดียวกับไหล่ของผู้ใช้

5. ปลอกหมอนข้าง

ปลอกหมอนข้างเพื่อสุขภาพควรทำจากวัสดุที่นุ่มสบาย ระบายอากาศได้ดี และซักทำความสะอาดได้ง่าย

หมอนข้างที่ดีต่อสุขภาพ ไม่ได้ขึ้นอยู่กับราคาที่แพงเสมอไป แต่ขึ้นอยู่กับความเหมาะสมกับผู้ใช้แต่ละบุคคลต่างหาก การเลือกหมอนข้างที่เหมาะสมกับสรีระ ความต้องการ และความชอบของผู้ใช้ จะช่วยให้การนอนหลับของคุณเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ หลับสนิทตลอดคืน ตื่นมาอย่างสดชื่น พร้อมรับวันใหม่