บีบสิวเองอันตรายแค่ไหนและเปิดเหตุผลว่า ทำไมถึงไม่ควรบีบสิวด้วยตัวเอง เพื่อป้องกันการอักเสบ การเกิดรอยแดงรอยดำ และหลุมสิวที่อาจตามมาได้

สิวเป็นปัญหาผิวที่สร้างความกังวลให้กับคนทุกเพศทุกวัย พอสิวขึ้น หลายคนก็มักเลือกวิธีบีบสิวเองที่บ้านเพื่อกำจัดสิวให้หายไปโดยเร็ว แต่รู้หรือไม่ว่าการบีบสิวด้วยตัวเองนั้นอาจทำให้ปัญหาผิวแย่ลงกว่าเดิม ทั้งอาการอักเสบ รอยแดงและรอยดำที่ทิ้งไว้บนใบหน้า ซึ่งใช้เวลานานมากกว่าจะหาย ดังนั้นเราจะพาไปทำความเข้าใจกันว่าทำไมเราถึงไม่ควรบีบสิวด้วยตัวเอง ถ้าบีบสิวเองแล้วจะเกิดอะไรขึ้นบ้าง ดังนี้ 

สิวขึ้น บีบเองได้ไหม?

การบีบสิวเป็นสิ่งที่หลายคนทำเป็นประจำ แต่ความจริงแล้วการบีบสิวด้วยตัวเองนั้นเป็นวิธีที่ไม่เหมาะสมและอาจเป็นอันตรายต่อผิวหน้าได้ เพราะมือและเล็บของเราอาจมีเชื้อแบคทีเรียที่มองไม่เห็นด้วยตาเปล่า เมื่อสัมผัสกับผิวหน้าโดยตรง อาจทำให้เกิดการติดเชื้อและการอักเสบที่รุนแรงขึ้น นอกจากนี้ การบีบสิวที่ไม่ถูกวิธียังอาจทำให้เนื้อเยื่อใต้ผิวหนังเกิดความเสียหาย ส่งผลให้เกิดรอยแผลหรือกลายเป็นหลุมสิวได้ในภายหลัง 

ทำไมถึงไม่ควรบีบสิวด้วยตัวเอง 

การบีบสิวด้วยตัวเองนั้นอาจส่งผลเสียต่อสภาพผิวของคุณทั้งในระยะสั้นและระยะยาว โดยจะมีอาการที่ตามมา ดังนี้ 

สิวอักเสบเพิ่มมากขึ้น 

การบีบสิวไม่เพียงแต่ทำให้สิวเม็ดที่กำลังบีบเกิดการอักเสบมากขึ้น แต่ยังส่งผลกระทบต่อผิวบริเวณโดยรอบด้วย เมื่อเราใช้แรงกดบีบที่ผิวหน้า จะทำให้เกิดการฉีกขาดของเนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง ส่งผลให้เชื้อแบคทีเรียแพร่กระจายไปยังบริเวณใกล้เคียง กลายเป็นการกระตุ้นให้เกิดสิวอักเสบเพิ่มขึ้นในบริเวณอื่น ๆ โดยเฉพาะในกรณีที่เป็นสิวอักเสบหรือสิวหัวหนอง การบีบจะยิ่งทำให้อาการรุนแรงขึ้น 

เกิดรอยแดงและรอยดำ 

ปัญหาที่ตามมาหลังจากการบีบสิวคือรอยแดงและรอยดำบนใบหน้า ซึ่งเกิดจากการที่เส้นเลือดฝอยใต้ผิวหนังได้รับความเสียหายจากแรงกด ทำให้เกิดรอยแดงที่อาจคงอยู่เป็นเวลานาน และเมื่อผิวหนังเกิดการอักเสบ ร่างกายจะผลิตเม็ดสีเมลานินเพิ่มขึ้นเพื่อปกป้องผิว ส่งผลให้เกิดรอยดำหลังสิวหรือที่เรียกว่ารอยแดงจากสิว (Post-Inflammatory Hyperpigmentation - PIH) ซึ่งอาจต้องใช้เวลาหลายเดือนในการรักษาให้จางลง 

อาจทำให้เกิดหลุมสิวได้ 

การบีบสิวด้วยแรงที่มากเกินไปสามารถทำลายโครงสร้างคอลลาเจนใต้ผิวหนัง ส่งผลให้เกิดหลุมสิวได้ โดยเฉพาะในกรณีของสิวอักเสบหรือสิวหัวหนองที่อยู่ลึก การบีบอาจทำให้เกิดการทำลายเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังอย่างรุนแรง เมื่อสิวหายแล้ว ผิวหนังจะไม่สามารถสร้างคอลลาเจนขึ้นมาทดแทนได้เท่าเดิม ทำให้เกิดเป็นหลุมสิวที่ยากต่อการรักษาและอาจต้องใช้การรักษาด้วยเลเซอร์หรือการร้อยไหมในภายหลัง 

สิวอาจขึ้นในบริเวณเดิมซ้ำ ๆ 

การบีบสิวทำให้รูขุมขนเกิดความเสียหายและขยายใหญ่ขึ้น ทำให้เป็นแหล่งสะสมของความมัน เชื้อแบคทีเรีย และสิ่งสกปรก ส่งผลให้เกิดการอุดตันและกลายเป็นสิวขึ้นซ้ำในบริเวณเดิม นอกจากนี้ การบีบสิวยังทำให้ผิวหนังบริเวณนั้นบอบบางลง ทำให้มีโอกาสเกิดการอักเสบและเป็นสิวได้ง่ายขึ้นในอนาคต จึงกลายเป็นวงจรของปัญหาผิวที่ไม่จบสิ้น

สรุปบทความ 

การบีบสิวด้วยตัวเองเป็นวิธีที่ไม่ถูกต้องและอาจก่อให้เกิดปัญหาผิวที่รุนแรงตามมา ทั้งการอักเสบที่เพิ่มขึ้น รอยแดง รอยดำและหลุมสิว วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับสิว แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทางด้านผิวหนังเพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม พร้อมทั้งดูแลผิวอย่างถูกวิธีด้วยการทำความสะอาดผิวหน้าอย่างอ่อนโยน ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิว และหลีกเลี่ยงการสัมผัสหน้าโดยไม่จำเป็น เพื่อให้ผิวหน้าสวยใสและปราศจากปัญหาสิว